ななかまキッチン

イネの原種に近い、古代から食されていたという玄米（精米されていない）。

白米対比 9：1でこの発色。黒米の比を増やせば、さらに色濃く炊き上がります。

ななかまキッチンでは、さまざまな種類の、雑穀、玄米飯を、度々出しています。

ぜひ、御来店、おためしあれ、、、。

ひと足早い秋冬の青菜ですが、ちらほら年中出回っています。

からし菜の変種とな。

わさび（葉わさび）とは別物ですが、

名前に然り、ピリッとした味わいは、わさびとも好相性。

サラダにてしばしば供されますが、

たくさん食べるならさっと茹でておひたしに、、、

千葉県柏産の地場野菜です。

おためしあれ。

オクラは真緑色、という食の「社会通念」をくつがえす、めずらしい黄緑色のオクラ。

通称「白オクラ」、「楊貴妃」という名の品種です。

茹でると、さらに鮮やかな黄緑色に。名前の通り、歯ごたえも味もすこぶる上等。形は大きく自然にそり返り、生々しい光沢を放っています。

シンプルに、おかか醤油などで素材の味を確かめていただくのがよろし。

千葉県柏産の、地産地消野菜です。

お試しあれ。

菜の花の季節

チンゲン菜に花が咲くなり。

小松菜花というのもありまする。

千葉県柏産

ご賞味あれ。

この種子を粉末にしたのが、いわゆる「からし」

もとの菜がこれです。

茎もやわらかく、程よい歯ごたえ。

千葉県印西産なり。

ご賞味あれ。